सिद्धार गाना
प्रिस्क्रिप्शन भोगुनकन वनक्रांति वैवम
त्रिउन्था आसनम चेरिकुम – क्षमा करें
सकाथिलेलु पीथम शांतियम दिवस
अगथिलै दीनु मवारकु
(अगथियार की विशेषता)
अर्थ
शरीर में अतिरिक्त पित्त को कम करता है। पाचन शक्ति को बढ़ाता है। भोजन में विषाक्त पदार्थों को तोड़ता है। अगर आप ज्यादा खाते हैं तो आपको गैस की समस्या हो जाएगी।
इनडोर पालक की प्रकृति
विशानसिनी – मारक
शीतल
रेचक – रेचक
वर्मी रिमूवर – वर्मीफ्यूज
पालक प्रकृति में ठंडा होता है। यह शरीर में हर तरह के ‘जहर’ को तोड़ सकता है।
अगम + ते = अगाथी
अपने आहार में ‘अगथिका कीरा’ को बार-बार शामिल करें जो आंतरिक अग्नि (गर्मी) को कम करता है। लेकिन इसे रोज न खाएं। ऐसा खाने से खुजली वाले घाव और अतिरिक्त गैस हो सकती है। अपच के रोगियों को इस सब्जी का सेवन कम करना चाहिए। दवा लेने की अवधि के दौरान पालक खाने से बचना बेहतर है क्योंकि इसमें न केवल जहर बल्कि दवाओं को भी तोड़ने की क्षमता होती है।
पालक के औषधीय फायदे
नारियल को बराबर मात्रा में पालक के साथ पीसकर उसका रस निकाल लें, उसमें थोड़ी सी हल्दी का चूर्ण मिलाकर ब्लैकहैड्स, ठेमल, रैशेज आदि पर लगाने से पूरी तरह ठीक हो जाता है।
अगथीकीर (200 मिली) के रस में 50 ग्राम मुलेठी दूध में पीसकर, घी (250 मिली) डालकर अच्छी तरह उबालकर पेस्ट बना लें। इसकी 5 मिली (1 चम्मच) प्रतिदिन सुबह सेवन करने से छाले, पेट के छाले, जीभ के छाले और गले के छाले ठीक हो जाते हैं। फटे होठों से भी राहत मिलती है।
पालक के पत्ते, मेंहदी के पत्ते और हल्दी को बराबर मात्रा में पीसकर लेप करने से पैरों के पित्त के फोड़े ठीक हो जाते हैं।
समुद्री शंख को पालक के रस में भिगोकर मस्सों पर लगाने से वे झड़ जाते हैं।
अगर आप अगथिक हरे को पीसकर एक घंटे तक सिर में लगाकर नहा लें तो शरीर की गर्मी कम हो जाएगी। यह मुंहासों को भी रोकता है।
पालक और भिगोई हुई मेथी को साथ में पीसकर सुखा लें। फिर इसे घी में वड़े की तरह जलाकर तेल को सुरक्षित रख शरीर पर लगाने और रोज नहाने से शरीर में चमक आएगी और आंखों को भी ठंडक महसूस होगी।